家族みんなが快適に眠れる布団って、どう選べばいいのでしょうか？大人と子供では体格も好みも違うし、季節によっても求められる機能が変わってきますよね。 でも家族全員が心地よく眠れる布団選びは、実は可能なんです！ この記事では…

朝起きたときに首や肩が痛む、夜中に何度も目覚めてしまう…そんな悩みを抱えていませんか？実は、その原因は意外なところにあるかもしれません。 そう、あなたの枕です。毎日使う枕が体に合っていないと、睡眠の質が低下し、様々な不調…

夜中のいびきで、パートナーや家族に迷惑をかけていませんか？実はいびきは単なる音の問題だけでなく、睡眠の質や健康にも影響を与える可能性があります。 そんな悩みを解決する一つの方法として、いびき防止枕が注目を集めています。で…

こんにちは、コウです。 さまざまなマットレスがたくさんある中で、「高齢者向けのマットレスはどういうのがいいんだろう」と考えた事ありませんか。 歳を重ねると共に筋力が低下したり、睡眠の質が悪くなってしまう傾向にあります。 …

こんにちは、コウです。 寝たきりの状態が続く高齢者のいらっしゃるご家庭は、本人はもちろん親族の方も大変苦労の多いものですよね。 長期に渡るベッド生活には大敵があります。 それが褥瘡（じょくそう）、いわゆる床ずれです。 褥…

いきなりですが、ベッドマットレスの寿命は使っているものにもよりますが約5年～10年といわれています。 結構長いからまだまだ大丈夫…と思っているといつのまにか寿命がやってきます。 どうせ買い換えるならお得に買い換えたいです…

こんにちは、コウです。 今回は腰痛を理由にバイトをやめたいと考えている人に向けて、できるだけ円満に職場を退職するためのポイントをお伝えしたいと思います。   腰痛を抱えながら働くのはつらいですよね。 もともと腰…

こんにちはコウです。 新しく寝具を購入しようとした時、「敷布団とマットレスどっちがいいの?」、「敷布団とマットレスどう違うの?」と疑問に思った事ありませんか。 私の知り合いに結婚して家庭を持っている人がいて、新しく寝具を…

こんにちは。コウです。 今回は、敷布団の処分の方法を徹底解説していこうと思います。 敷布団を処分したいタイミングはいろいろありますよね。 「天気の良い日に布団を干しても、以前のようにふかふかにならないから買い替えようか」…